• Wed. Feb 1st, 2023

24×7 Live News

Apdin News

health tips: కోడిగుడ్డుతో ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయో తెలిస్తే రోజూ గుటుక్కుమనిపించేస్తారు!!

Byadmin

Jan 25, 2023




మనం తీసుకునే ఆహారంలో మన శరీరానికి శక్తిని ఇచ్చే ఎన్నో పోషక విలువలు ఉంటాయి. అయితే ఆహార పదార్థాలలో ఎటువంటి పోషక విలువలు ఉంటాయి? అవి మన శరీరానికి ఏ విధంగా ఉపయోగపడతాయి? అనే విషయాలను మనం తెలుసుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది. మనం తీసుకునే ఆహారంలో కోడిగుడ్డును ఒక భాగం చేసుకుంటే మంచి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు చేకూరుతాయని వైద్యులు చెబుతున్నారు. పౌష్టికాహార