జలుబు లేదా ఫ్లూ రావడం ఈ రోజుల్లో చాలా సాధారణం. అలెర్జీలు, బ్రోన్కైటిస్, పేలవమైన దంత పరిశుభ్రత, నరాల సమస్యలు, సైనసిటిస్, ఇన్ఫెక్షన్ కూడా గొంతు నొప్పికి కారణమవుతాయట. గొంతు నొప్పి నుంచి ఉపశమనం పొందేందుకు కొన్ని చిట్కాలు పాటించాలి. ముఖ్యమైన టిట్కాల్లో లవంగం టీ ఒకటి.