कुछ लोग ये दावा करते हैं कि उन्होंने अपने बालों को इस तरह ट्रेन किया है को उनकी ‘सेल्फ़ क्लीनिंग’ हो जाती है. उन्हें अपने बाल कम धोने पड़ते हैं या बिल्कुल नहीं धोने पड़ते हैं.

लेकिन प्राउडमैन कहती हैं कि ऐसा करना आपके बालों के लिए बिल्कुल भी अच्छा नहीं है.

वो कहती हैं “आपकी खोपड़ी में 1,80,000 तेल ग्रंथियां होती हैं और अगर इसे नियमित रूप से नहीं धोया गया तो इससे सिर में गंदगी और मलबा हो जाता है.”

वॉकर भी कहती हैं कि सिर्फ पानी से कपड़ों पर लगे तेल या गंदगी के दाग नहीं हटा सकते, इसके लिए डिटर्जेंट की जरूरत होती है. उसी तरह बालों को धोना होता है.

वह कहती हैं कि बालों को नियमित रूप से न धोने से बदबू आ सकती है और डैंड्रफ भी बढ़ सकता है. क्योंकि “बाल ज्यादा तैलीय होंगे या खोपड़ी में ज्यादा तेल होगा तो यीस्ट और बैक्टीरिया बढ़ सकते हैं, जिससे खोपड़ी में खुजली की समस्या बढ़ सकती है.”

प्राउडमैन सुझाव देती हैं कि अगर आपके बाल बहुत तैलीय हैं या आप उनमें बहुत सारे प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं, तो हर दूसरे दिन बाल धोएं.

हडर्सफ़ील्ड यूनिवर्सिटी में फार्मास्यूटिकल एनालिसिस की प्रोफे़सर लॉरा वॉटर्स कहती हैं कि जहां बहुत तैलीय बाल रखने वालों को मजबूत क्लींजिंग का लाभ मिल सकता है. वहीं जिनके बाल रुखे हैं वे सल्फेट-फ़्री शैंपू का उपयोग कर सकते हैं. यह महंगा हो सकता है लेकिन यह बालों के तेल को पूरी तरह नहीं निकालता.