श्रीलंकाई क्रिकेट टीम के खिलाड़ी अर्जुन रणतुंगा की हाल ही में वायरल तस्वीर इन दिनों खूब चर्चा में बनी हुई है। वह एक दम से बदले-बदले से नजर आ रहे हैं। अपने खेल के दिनों की तुलना में अब वह एकदम फिट और दुबले-पतले दिखाई दे रहे हैं। तमिल यूनियन की 125वीं वर्षगांठ समारोह में अपने पूर्व साथियों सनथ जयसूर्या, अरविंद डी सिल्वा और मुथैया मुरलीधरन के साथ उनकी तस्वीर को लेकर प्रशंसकों के मन में कई सवाल उठ रहे हैं।
आखिर रणतुंगा इतने फिट कैसे नजर आ रहे हैं, वेट लॉस के लिए उन्होंने क्या उपाय किया है?
वायरल तस्वीर को लेकर कुछ लोगों ने रणतुंगा के स्वास्थ्य को लेकर भी चिंता जताई, क्योंकि अब तक उनका शरीर काफी भारी-भरकम था। फिर अचानक ये परिवर्तन कैसे हुआ?
मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक रणतुंगा ने वजन कम कराने के लिए बैरिएट्रिक सर्जरी कराई है, जिसके चलते उनकी लुक में इस तरह का अविश्वसीनय बदलाव देखा जा रहा है।
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बैरिएट्रिक सर्जरी क्या है?
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बैरिएट्रिक सर्जरी के बारे में जानिए
अब बड़ा सवाल ये है कि आखिर ये बैरिएट्रिक सर्जरी क्या होती है और इसके क्या लाभ होते हैं? बैरिएट्रिक सर्जरी की जरूरत किन स्थितियों में होती है।
स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, मौजूदा के समय में मोटापा सिर्फ एक लाइफस्टाइल की समस्या नहीं है बल्कि एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या बन चुकी है। कई बार डाइटिंग, एक्सरसाइज या दवाओं से भी वजन कम नहीं होता। ऐसे में डॉक्टर बैरिएट्रिक सर्जर की सलाह देते हैं। यह सर्जरी उन लोगों के लिए जीवन बदलने वाला विकल्प साबित हो सकती है जिनका वजन बहुत ज्यादा बढ़ चुका है और जिनकी सेहत लगातार बिगड़ रही है।
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मोटापा कम करने वाली सर्जरी
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आइए जानते हैं इसके क्या फायदे हैं और किन लोगों को ये सर्जरी करानी चाहिए?
बैरिएट्रिक सर्जरी वजन घटाने वाली सर्जरी है, जिसमें पेट के आकार को छोटा कर दिया जाता है। ये प्रक्रिया मोटापे से ग्रस्त लोगों के पाचन तंत्र में बदलाव लाकर उन्हें वजन कम करने और मधुमेह-उच्च रक्तचाप जैसी स्वास्थ्य समस्याओं में सुधार लाने में मदद करती है। पाचन तंत्र में परिवर्तन के माध्यम से शरीर में कैलोरी और पोषक तत्वों की मात्रा को भी कंट्रोल में रखने में मदद करती है जिससे वजन घटाया जा सकता है।
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सर्जरी से वेट लॉस
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किन लोगों को करानी चाहिए ये सर्जरी?
स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, बैरिएट्रिक सर्जरी की जरूरत हर किसी को नहीं होती है, इसे तभी किया जाता है जब वजन घटाने के लिए अन्य उपाय काम नहीं कर रहे होते हैं। आमतौर पर जिन लोगों का बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) 40 या उससे ज्यादा हो, वजन बढ़ने के कारण डायबिटीज, हाइपरटेंशन, स्लीप एपनिया या हृदय की बीमारी हो गई हो या फिर वजन बढ़ने के कारण चलने-फिरने में परेशानी हो रही हो, ऐसे लोगों को इस सर्जरी से लाभ मिल सकती है।
सर्जरी के कुछ महीनों के भीतर ही 50-70% तक अतिरिक्त वजन कम हो सकता है। इतना ही नहीं,सर्जरी के बाद टाइप-2 डायबिटीज के मरीजों की ब्लड शुगर भी सामान्य होने लगती है।
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वेट लॉस के लिए क्या करें?
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क्या कहते हैं विशेषज्ञ?
स्वास्थ्य विशेषज्ञ कहते हैं, बैरिएट्रिक सर्जरी कोई कॉस्मेटिक ट्रीटमेंट नहीं है, बल्कि ये मोटापे से जुड़ी गंभीर बीमारियों से बचाव का उपाय है। यह जीवन की गुणवत्ता को सुधार सकती है और लंबे समय तक स्वस्थ रहने में मदद करती है। हालांकि सभी लोगों के लिए ये सर्जरी नहीं है। शरीर की स्थिति और वढ़ने वजन के कारण होने वाली समस्याओं को देखते हुए ही डॉक्टर बैरिएट्रिक सर्जरी कराने की सलाह देते हैं।
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नोट: यह लेख मेडिकल रिपोर्टस से एकत्रित जानकारियों के आधार पर तैयार किया गया है।
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