ప్రస్తుత సమాజంలో ఊబకాయం అతిపెద్ద సమస్య. విపరీతంగా బరువు పెరిగి ఆ బరువు కారణంగా ఇతర అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నవారు, సమాజంలో ఎంతోమంది ఉన్నారు. ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే బరువును అదుపులో ఉంచుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది.  తర్వాత మళ్లీ బరువు తగ్గాలంటే చాలా సమయం పడుతుంది. టక్కున బరువు తగ్గాలంటే  అది సాధ్యమయ్యే పని కాదు.   అయితే