ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యం అంటారు. అటువంటి ఆరోగ్యం పైన ప్రధానంగా ప్రతి ఒక్కరికి అవగాహన ఉండాలి. ఆరోగ్యాన్ని మనం ఎలా కాపాడుకోవాలో తెలుసుకోవాలి. మనం తీసుకుంటున్న ఆహారం ఏమిటి? మన జీవన విధానం ఏమిటి? ప్రతి ఒక్కరు అర్థం చేసుకొని మనకు మంచి ఆరోగ్యాన్ని ఇచ్చే జీవనశైలిని అలవర్చుకోవాలి. లేదంటే అనారోగ్యాల బారిన పడటం ఖాయం. చాలామంది ఏ